10 FORMAS DE AYUDAR A SUS HIJOS A SUPERAR EL DIVORCIO DE SUS HIJOS.- 


1. Anímales a hablar abiertamente de sus sentimientos.

2. Haz incapié en que el Divorcio, en ningún caso ha sido culpa suya.

3. Deberás comprender que el comportamiento de tus hijos puede reflejar, en cualquier caso, sentimientos de enfado, confusión, miedo, tristeza y pérdida, debes entender sus sentimientos y permitir estos enfados contigo.

4. Sé sincero con tus hijos sobre la finalidad del Divorcio, según lo que sea apropiado para su edad.

5. Mantén a tus hijos informados sobre los cambios que se vayan a producir en la vida familiar, tales como mudanzas, visitas, actividades, horarios, etc.

6. Mantente firme con las reglas y expectativas establecidas, incluso si no son las mismas en tu casa y en la del otro progenitor.

7. Haz un esfuerzo para pasar cada día tiempo de calidad con cada hijo.

8. Dedícate a proteger a tus hijos de que se vean envueltos en conflictos de pareja, acuerda con tu ex cónyuge estrategias conjuntas para criarlos, que en todo caso los beneficie.

9. Toma todas las medidas necesarias para asegurarte, en todo caso, un ambiente familiar estable y seguro.

10. Busca ayuda profesional especializada si tus hijos experimentan problemas que no se pueden solucionar como respuesta a tu Divorcio.

Ayudando a sus hijos a enfrentar el divorcio de sus padres

Niños y el Divorcio

AYUDANDO A SUS NIÑOS HACER FRENTE A LOS EFECTOS DE LA SEPARACIÓN Y EL DIVORCIO

Para los niños, el divorcio puede ser muy estresante, triste y confuso. A cualquier edad, los niños pueden sentirse inseguros acerca de lo que será la vida, o enojados ante la perspectiva de la mamá y el papá de la división para bien. El divorcio no es fácil, pero como padre, usted puede hacer el proceso y sus efectos menos dolorosa para sus hijos.

Ayudando a sus niños a enfrentar el divorcio significa proporcionar la estabilidad en su casa y atender a las necesidades de sus hijos físicos y emocionales con una actitud tranquilizadora y positiva. Para que esto suceda, tendrás que cuidar de sí mismo-y trabajar lo más pacíficamente posible con su ex. No va a ser un proceso ininterrumpido, pero sus hijos pueden seguir adelante con mucha confianza en su amor incondicional. 

Una Guía para padres sobre el apoyo a su hijo a través de un divorcio

Como padre, es normal que se sienta seguro acerca de cómo dar a sus hijos el apoyo adecuado a través de su divorcio o separación. Puede ser un territorio desconocido, pero se puede navegar con éxito en esta ocasión-e inquietante ayudar a sus hijos a salir de ella sentirse amados, seguros y fuertes.

Hay muchas maneras que usted puede ayudar a sus hijos ajustarse a la separación o el divorcio. Su paciencia, tranquilidad, y escuchar el oído puede reducir al mínimo la tensión, como los niños aprenden a hacer frente a las nuevas circunstancias. Al proporcionar a los niños pueden confiar en las rutinas, que recordar a los niños que pueden contar contigo para la estabilidad, estructura y cuidado. Y si se puede mantener una relación de trabajo con su ex, usted puede ayudar a los niños a evitar el estrés que viene con la observación de los padres en conflicto. Este tiempo de transición no puede estar sin un cierto grado de dificultad, pero con fuerza puede reducir el dolor de sus hijos, haciendo su bienestar su principal prioridad.

Lo que necesito de mi mamá y papá: la lista A de las necesidades del niño

• Necesito tanto de ustedes a seguir participando en mi vida. Por favor, escribir cartas, hacer llamadas telefónicas, y me piden un montón de preguntas. Cuando no seguir participando, me siento como si yo no soy importante y que realmente no me amas.
• Por favor, dejar de luchar y trabajar duro para llevarse bien con los demás. Trate de ponerse de acuerdo sobre los asuntos relacionados a mí. Cuando luchas por mí, creo que hice algo mal y me siento culpable.
• Quiero amarte tanto y disfrutar del tiempo que paso con cada uno de ustedes. Por favor, me apoyan, y el tiempo que pasamos con cada uno de ustedes. Si usted actúa celoso o molesto, me siento que tengo que tomar partido por uno de los padres y el amor más que el otro.
• Por favor comunicarse directamente con mi otro padre para que yo no tenga que enviar mensajes de ida y vuelta.
• Cuando se habla de mi otro padre, por favor, decir cosas agradables sólo, o no dicen nada en absoluto. Cuando se dicen cosas malas, crueles acerca de mi otro padre, me siento como si estuviera esperando que yo de su lado.

El efecto del divorcio en los niños

Un divorcio es algo estresante y doloroso que ir a través de la mayoría de los adultos, por lo que uno se puede imaginar cómo un niño en desarrollo puede tener la noticia de que sus padres ya no se vivir juntos. Por lo general los niños no comprenden plenamente lo que está pasando en las etapas iniciales del proceso, pero una vez que no se puede mostrar una amplia gama de emociones. Algunos pueden sentirse vulnerables sabiendo que no va a vivir con ambos padres de tiempo completo, otros pueden tener una enorme tristeza y la culpa del divorcio en sí mismos, mientras que muchos interiorizar sus emociones que podrían conducir a problemas más adelante en la vida. De hecho, un estudio realizado por la Universidad de Toronto ha demostrado que los niños de padres divorciados tienen muchas más probabilidades de tener pensamientos suicidas después de su matrimonio los padres se ha disuelto. Aún más alarmante es el hecho de que los hombres son tres veces más probabilidades de tener estos pensamientos en comparación con las mujeres en la misma situación. Este estudio en particular fue más allá para ver si esta ideación suicida fue el resultado del abuso de los padres o la adicción, y encontraron que los hombres todavía estaban propensos a tener pensamientos de suicidio mayores, incluso si el abuso y la adicción no estaban presentes. Cabe señalar que para las mujeres, muchos pensamientos suicidas estaban directamente relacionados con los padres que tienen un historial de abuso o adicción, y no el divorcio en sentido estricto. El razonamiento detrás de esta discrepancia se debe en parte al hecho de que muchos niños de padres divorciados viven con su madre a tiempo completo, y esta falta de un modelo masculino puede causar estragos en el desarrollo de un adolescente. Mientras que los padres no deben entrar en pánico y asumir lo peor cuando se divorcian, es importante darse cuenta de que sus hijos se ven muy afectados por el proceso y que debe centrarse en explicar las cosas a la manera más clara y delicadamente como sea posible. Bajo ninguna circunstancia se debe convencer a su hijo a tomar partido o hacer que se sientan como si un padre tiene la culpa, sobre todo si son más jóvenes. Asegúrese de que sus hijos entiendan lo que está pasando y no culpar indebida sobre sí mismos. Asegúreles que todo va a estar bien y establecer un sistema de apoyo de familiares y amigos si necesitan a nadie con quien hablar de la prueba. A pesar de que puede ser difícil para usted y su cónyuge están de acuerdo en gran parte durante el divorcio, debería ser una obviedad que a pesar de sus diferencias de su hijo debe ser su principal preocupación mientras se mueve hacia el futuro. Asegúrese de que usted haga todo lo posible para disminuir el impacto traumático del divorcio. Accede a una completa guía la cual podrá descargar a bajo costo haciendo click aquí: http://tinyurl.com/7p2zuxx